就比如古人的“冬藏”理论，本质是在于“藏”。怎么藏？不一定就是早晨不起床，躺在被窝里，不经风雨，不见阳光。这个“藏”字，可能还包含着保暖、运动、舒心等一系列有益于身心健康的东西。
　　我还是喜欢常态的生活节奏，适时的节点起床，做完必要的工作，吃过早餐……不用着急，待旭日萌动了，跟着朝霞一起出门。在太阳律动的行色里散步、遛达，切切实实的吸收新鲜空气，自由自在的吐故纳新，不也是冬藏吗！
　　2020年1月2日写于合肥翡翠湖畔