有人说，人是为爱而生，因情而活的。爱是奉献，因为奉献所以你会快乐。被爱是所得，因为有所得，所以你仍然快乐。人类之所以区别于其它的生物，是因为我们有复杂的思维。情感则是思维表达的最佳方式。有好的思维，一定会有一个好的心情要表达出来，心情好，一切都好。一切都好，也就没有了烦恼。
　　实际上，人生没有不快乐。不快乐只是你自己的一种自虐。人都说“大丈夫不喜形于色。”其实，并不是不“形于色。”，而是他们没有找到合适的机会来表达。或者说他们知道什么时候在什么场合来表达怎样的情感。
　　佛说，烦由心生，而心呢？其实“心”就是你的思维。想法不善，心情不好，心情不好自然会产生烦恼。不同年龄阶段的人会有不同的烦恼。学生，课业负担过重，面临着无数次的考试升学，是烦恼。毕业后，东奔西走，长时间不能就业，也是烦恼。就业后，渴望很快成就一翻事业，这期间不免要多次跳槽，最终因为年龄的不断增长，迫使你不得不在某一个并不太理想的岗位停下来，渴望成就一番事业，然而，“仕途旦复旦，人情玄又玄。”在矛盾与自我矛盾中挣扎，这还是烦恼。立业后，希望找到一位自己最心爱的人和你共度美好人生。几经波折，虽然没有和年轻时的想象一样如愿以偿，但是也算可以。在这漫长的成长过程中，烦恼自始至终伴随着你的左右，只不过是随着年龄的增长，时光的流逝，烦恼的内容和形式也在不断地变化着。因为很多人为的或者意想不到的烦恼，让人不断的自虐。自虐的方式因为性格的不同而会有所差异：有的借酒消愁，有的割腕断指，有的离家出走，有的误入岐途。当然，面对烦恼与忧愁，人们还会采取不同的处理方法，有的一笑了之，有的面壁思过，有的顺其自然，有的引以为戒，不一而足。
　　细细想来，其实，多数情况下烦恼因为错误而产生，然而，错误的美丽之处就在于它是追求完美过程中的一段难忘的历程。这段历程的经过会有着许多耐人寻味的别样方式，有的是光脚丫，有的是穿拖鞋，有的是穿布鞋，有的是蹬皮鞋，有的是骑马，有的是坐轿，有的是蹒跚，有的是急行，有的是……。不管是什么，只要是自己走过的，都是有价值的。走过的路定会留下你美丽的脚印。
　　话又说回来，有的时候人也需要一点自虐，为什么这么说呢？究其原因有三：一，以惩罚你以往的过错。二，以用来自省。三，可以激励你向更高的目标迈进。不过，切记，自虐一定要理智才行。理智的自虐可以看作是迈向新生的发端。自虐并非自残。两者不可相提并论。自残可能会导致一种人们不愿意看到的后果，自虐应该是自我反省的一个过程。因烦恼而自虐，自虐又未必能达到自己的预期效果，既然这样我们为什么不从根源想起，而去将烦恼扼杀在摇篮中呢？烦恼没有了，余下的自然就是快乐。平静、恬淡、快乐地去面对本身就应该是很美好的生活。
　　明白了这样一个简单的道理，你就会一切都放下了。放下就是一种解脱，更是一种无畏。同时，也是一种无尚的境界。佛曰：“人生有八苦，生，老，病，死，爱别离，怨长久，求不得，放不下。”因为八苦，而使人产生了无数的烦恼。烦恼的产生其根本原因就是“放不下”，一切皆放下，喜乐自然生。佛曰：“命由已造，相由心生。世间万物皆是化相，心不动，万物皆不动，心不变，万物皆不变。”
　　人是在给自己活着。没有必要在意别人对你的指手划脚。你的心不应该因为别人的行为举止而有所动，你的心也不应该因为他人的颐指气使而有所动。其实，能平安地生活在这个世界上，本身就是一种莫大的幸福与快乐。没有必要去争名夺利，斤斤计较，尔虞我诈，最后落得个，身败名裂，遗臭万年。何苦呢？人应该向善，生命顺其自然，心境一意向善，应该成为我们一生的座右铭。当然，善良也是相对的。得分对象是什么样的人。
　　人应该多读书，读好书。“腹有诗书气自华”，学有所成，气质才华自然横溢，高雅光彩。学，不一定一定要有所成。不学，一定无所成。成与不成并不重要，重要的是我们享受的是一个学的过程。大丈夫“修身”是第一要务。只要是身心愉悦。我们所看到的一切都是美丽的。美好的东西总是会让人陶醉，“醉”与“非醉”也只是在“心”而已。正所谓，“酒不醉人人自醉”。瑰丽的景色，清洌的甘泉，美色以饱眼福，甘泉以享口福，才高八斗，学富五车的儒雅风流的学士，更会品出个中滋味。人生一世应该懂得如何才是享受人生。与世无争应该是一种特别的享受。
　　生于太平盛世，自当以礼教为先。礼教以养人之情怀。贤士自然以墨香为最沁人心脾。雅生定会拿酒来把闲情逸志相宜。生活的乐趣在于努力地去寻找乐趣。和谐的音符本就应该跳动在礼教的五线谱中。“仁者”追求的自然是世界的美好与甜蜜。
　　悲与喜其实就是人的内心的两种不同的感受而已。以苦为乐者，悲未必就是一种痛楚。处变不惊者，喜可能也就是一种淡然。
　　英国著名作家迪斯雷利曾经说过：“为小事生气的人，生命是短暂的。”
　　无意中从QQ邮箱中掏到了一个“活着好累”的漂流瓶，我对此作出了如下的回答：你是一个伟大无私懂得怎样生活的人，因为尽管“累”，你还努力地坚持着——活着。你知道，你不是在为自己而活，而是在为你周围的人而活着。如果你是自私的，真的感觉好累的话。最好的解决方法就是——去死吧。
　　其实，活着，就是一种幸福。无所谓“累”与“不累”。“累”与否，只是你的一种主观感受而已。要一颗平常心去面对身边的一切。“不以物喜，不以己悲”。
　　要学会热爱生活，热爱你周围的一切。佛曰：“一花一世界，一草一天堂，一叶一如来，一砂一极乐，一方一净土，一笑一尘缘，一念一清静。”这一切都是一种心境。
　　心若无物，便可以参透一切，参透了一切，便没有了哀怨愁苦，余下的只是美好与平静。
　　人应该以一颗宽广的心去容纳你周围的一切。当你给别人一颗爱心的时候，别人不会对你有敌意。人更应该以一颗平常心去面对你周围的一切，同时也应该努力地去挖掘生活中的美丽，这样你的心情才会更美好。把美好的事物与人分享，这应该是一种完美的人生。因为你的存在，能够使别人更加幸福快乐，这才是生命的真正意义。