【春色】改变,从这个春天开始

作者:千千    授权级别:A    编辑推荐    2022-03-03   阅读:

  
  体检后,几项指标都不在正常范围内。半年内,医院三次给我打来电话,叫我去复查。
  我想我必须要改变生活习惯了。
  改变,从这个春天开始。
  次日清晨,我比平时提前一个小时起床。先熬粥,再去梳头刷牙,黑米粥、薏仁粥,玉米粥、小米粥。辅食以包子、馒头,或山药、玉米、红薯、土豆等杂粮。
  早餐后,我骑着自行车上班。路边树枝绽发了几片嫩叶,芽苞儿比昨天大了些。花坛里又开了几朵鲜花,粉色,黄色……姹紫嫣红。几只小鸟停在枝梢上梳理羽毛,叽叽喳喳。我深呼吸,空气中溢满了鲜花和青草的味道。抬头,天空湛蓝,云朵飞扬。
  到办公室坐在桌前,拿出钢笔,很久没写字,手指都有些僵硬,看着笔尖下流淌出来的字象蹒跚的丑小鸭一样丑陋又可爱,忍不住笑起来,那些堆积的文件和资料也没这么令人讨厌了。
  下班时间正是堵车高峰。性急的车主想超速,前面车主偏生不让,最后大家都堵在那里,使劲按喇叭。而我骑着自行车早已潇洒自如从小道回到家,很快就把热腾腾的饭菜摆上桌,随手用淘米水洗了把脸。
  吃罢中餐,把黄瓜削成薄片敷脸上,一边午休一边美容,喝饱水的皮肤会让人心情愉悦,轻松得下午的工作也美美哒么么哒。
  晚餐后,不再被电脑和手机绑架。洗干净碗筷,把残羹剩汤装好带出去放进垃圾桶里,二口子手拉手出去散步。沿着长长的大街小巷慢慢走着,聊着。有些地方有闪烁的白炽灯,有些地方是淡黄的太阳能灯管,看着远处的星星点点,我们说各自身边一天的琐事,今天哪个同事发生了搞笑的事情,这个周未不用加班去哪里玩呢?下个星期天去哪个朋友家小聚?
  散步回来,拿本书躺在沙发上,散文小说,名著,或心灵鸡汤文,慢慢阅读,静静养心。
  觉得眼乏时,就打开电视,挑选曲目,跟着屏幕里跳有氧健身操,连续跳二三十分钟,汗水顺着每个毛细血管舒张,滑落,感觉真是奇妙,可比桑拿足浴,美容按摩来得痛快淋漓。
  做操后拿把扫帚把房间的每个角落清理一番,把很久没用的东西拿出来打包,丢掉或送给需要的人。之后就拖地,地干净了,人也清爽了。
  收拾完毕,往浴缸里放些许院子里被风雨打落的花瓣,玫瑰的香,茉莉的淡,菊花的雅,伴着音箱里悠扬的音乐,钢琴曲,古筝,古琴,二胡,都不重要,重要的是此时的曲子能让人全身心舒缓放松。褪去一天的疲倦,洗净心灵的浮华,梦中都是香甜的。
  周末,约上几个朋友,带着账篷,去河边,去山顶,去草地,采摘各种各样含苞欲放的野花伴之青草放在垫子四周。把吃的喝的玩的拿出来放在垫子中间,还带了烧烤工具,鸡爪,火腿肠,韭菜,茄子,生菜、猪肝……一串串用小火慢烤,蘸了生抽,撒了花椒,浇了孜然,淋了辣椒粉,吃一口,喝一口。出汗了,抬手一抹,顿时成了大花脸,众人皆笑得前仰后合。
  回家的时候,挖上二株可爱的植物,捡上几块喜欢的石头,随手放在院子里,阳台上,浇水,打磨,给小家增添了几丝温馨。
  过了些日子,我的不适随风而去,脸色红润,话气轻柔。他眼神里充满着恋爱时才有的柔情蜜意,孩子说妈妈比原来漂亮,也不爱乱发脾气了。
  这样的生活,才是真正的生活。
  所有的付出,在这个春天都有收获。
  审核编辑:冰斯语   推荐:冰斯语

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【编者按】 散文副主编   冰斯语:
改变长久养成的生活习惯不容易,既然下定决心改变,丢弃脏乱差,心情也随之舒畅起来。希望持之以恒,美美地生活。


我来评论这本书

  • 最新评论

最新评论11

  • 心海梦涛

    这样的生活真美,欣赏,向你问好。

    2022-03-09

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  • 落叶半床

    这个春天不虚度

    2022-03-08

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  • 子隽

    字字珠玑的文字,好美!美在每一个栩栩如生的细节!

    2022-03-06

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    • 千千

      @子隽  谢谢,祝生活愉快,天天开心

      2022-03-07

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  • 沁芳闸

    哈哈,过成和我一样的生活了。姐姐一定开心,希望妈妈每天美丽心情好,神兽呢?

    2022-03-04

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  • 俗缘千

    哇,我也是跟你一样最近凑了8个同事在一起健身,也刚刚从今年的春天开始的,感觉好有缘份

    2022-03-03

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  • 千千

    谢谢主编,改变,从春天开始,好习惯,从现在开始。

    2022-03-03

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  • 冰斯语

    用淘米水洗脸,有何功效?千千姐要注意身体哦,我们一起养成好习惯

    2022-03-03

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    • 千千

      @冰斯语  试试,包你肤白细嫩,哈哈哈。我妈我外婆从小就这样,然后,她们的皮肤比我好多了。

      2022-03-03

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