我说不熬夜了，身边人，不少惊讶。
　　仗着年轻，坚持锻炼，常凌晨两三点才睡。
　　虽总是上火，偶尔头疼心口痛，平时无恙，体检也基本正常，这种状态，已有多年。
　　数年前，我的一位武术老师，虎背熊腰，健步如飞，花甲之年还穿单薄裤子，凉水洗头。病来如山倒……
　　他说，从来没得过什么病，这次，把一辈子的病生完了。
　　他不怕死，只是不喜欢，念及老母，掩面落泪。
　　以后几年，老家邻居、亲戚、同事，或受尽病痛折磨，长夜当哭，或猝然而亡，恍如一梦。
　　生命顽强时，惊叹于求活的任性；风吹灯灭后，又唏嘘于不堪一击的脆弱。
　　然后，在周遭众人扼腕叹息痛定思痛后，又是觥筹交错推杯换盏，灯红酒绿里歌舞升平。
　　人们都明白，明天和意外，不知道哪个先来，却都不相信，会落到自己头上。
　　健忘，是通病。装睡的人，永远叫不醒。
　　我相信，人的财富和健康，总会和他的认知平衡的。缺乏医学常识，锻炼对身体改善的认知，就会为此付出代价。
　　我相信，冥冥之中自有定数。年轻人拼命对身体的透支，身体会适时回报。之前人找病，之后病找人。
　　事实证明，单位突然没了谁，活一样干。家里少了一个人，天或许塌不了。只是披麻戴孝的小孩子，在80后父亲的葬礼上，一脸稚气不懂悲伤；只是白发人送黑发人，痛彻心扉的哭声，鞭笞脆弱的神经。
　　经历生死，突然对酒桌上的意气风发没了兴致；对孜孜以求视为人生意义的东西，觉得可有可无；对本该怒发冲冠的事，也觉得没了必要。
　　人生苦短。多数人，被生活的大手推着，疲于奔命，稍微停下来，又空虚无聊。
　　酒无好坏，在人。就像红颜无罪，却总是背历史的锅。
　　少熬夜，少饮酒，少攀比，合理膳食，多锻炼。
　　多数人不假思索，随波逐流。有些人，有些事，能让我们停下来，想一想，为什么别人这样我就这样，换个思路，换个节奏，换个活法，让心沉静下来，让笑容从容一些，也许更有意义。
　　年轻是资本，更是无数个因，前面挖了坑，后面总是要填上的，这是宗教，亦是哲学。
　　逝者安息，略有感慨，不知所云，是为纪念。