我一直都有医学梦想，小时候立志当一名救死扶伤的白衣天使，可是大学时却选择了会计专业，但仍然对医学感兴趣。大二时我们有一门有关医学的选修课，学习时特别认真，还专门从读书馆借了几本医学书籍，选修课结束时要求写一篇相当于医学论文的东西交上去，我参考书籍，写了有将近十页的有关中医理论的文章，可惜当时忘了复印一份直接交给老师了，我对那篇文章很喜欢，没有留底，甚是遗憾。
　　从那以后，我热爱上了中医养生。中医文化博大精深，它以防病治本为主，生活中处处都能用到中医养生技巧，这有利于降低一些危险疾病的发病几率。年轻时应该懂得如何珍惜自己的身体，多学习一些养生知识，以免步入中老年时期这病那病全都找上门来，自年轻开始做好保健预防疾病的工作，不仅为自己负责也是为身边的亲人负责。
　　养生的关键还在于保持美好的心态，心态好与坏也是影响身体健康的重要因素。保持一颗乐观豁达的心，不要事事都非要较真，如果有人和你发生矛盾惹你生气，你就这样想：反正下辈子咱们谁也不认识谁了，我还跟你生什么气呢？你爱生气那是你的事，气的是你自个，与我无关！实在不行，背一遍《莫生气》和《宽心谣》。总之无论用什么办法，都要使心恢复平静，得学会调整情绪。遇到过不去的困难和坎坷，也不要垂头丧气，除非想早死早解脱，如果还想继续过下去，那么就想反正死不了人，总有解决问题的办法，与其在这唉声叹气，不如想法解决问题，明天的太阳照样升起嘛！还要拥有一颗永不变老的童心，无论多大年纪，看一些小孩子看的书籍和影视剧、玩一些小孩子的游戏也是调整心态的好方法，返璞归真！
　　有人说青年时读儒学，中年时学道家思想，老年时学佛念佛，可是我不按部就班了，现在就开始结合这儒、道、释三家思想去为人处世，有些深刻道理不要等到一定年龄走了弯路犯了错才去领悟才去懊悔，何不走一条顺畅耿直的路呢？
　　养生，不仅是养身体，还得去养心，身心健康的人生才是美好的人生！不知各位同意我的观点吗？