九九重阳节 
九九重阳节，是中华民族的传统节日。1989年我国把农历九月九日定为“老人节”“敬老节”之后，这一传统节日又被赋予了新的主题——尊老敬老。老有所养、安享晚年，既是儿女送给老人的美好祝愿，也是国家文明进步的重要表现。
金风送爽，秋阳宜人。九月初九是我国传统的重阳节。它为何叫重阳节呢？因为我国古代对数字的称谓颇有讲究：一、三、五、七、九等奇数称阳数；二、四、六、八、十等偶数叫阴数。九月初九，两九相重，故称为“重九”。日月并阳，两阳相重，故名重阳。
小时候学王维的《九月九日忆山东兄弟》，隐约知道了重阳节，虽然“遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人”的诗句熟记于心，但重阳在我的印象里依然是模糊的。我生长在乡野，亲友都是面朝黄土背朝天的农人，也就没有登高野宴这类极富文人色彩的活动。
少年时对于九九重阳的理解和崇拜，却是因了武侠小说《射雕英雄传》中的“华山论剑”，那场武林盛会不知倾倒了多少深迷其中的少年。“华山论剑”选在了九九重阳这一天，这个节日也因此变得无限神秘。那时候，我还是一名刚升入中学的小男生，很热衷于“路边社”的小道消息，据说重阳节下午，几个武林高手要“华山论剑”，那所谓的“华山”不过是我们学校后面的小山。终于盼到了重阳节，下午一放学，我跟着一帮同学向山上奔去。那座小山的最高峰叫“龟顶盖”，光秃秃的很平整，参加比武的“高手”们爬上去，各自亮出在街头巷尾练就的“武功”，经过一番“混战”，获胜者成了武林盟主。下山的时候，那个“武林高手”还用一块尖锐的石头在路边的大石头上刻下了“要想学武功，请来找某某”。
煞有介事地过重阳节是在上大学的时候，那时在校园的闲散生活里，我们总要找各种借口聚会游玩。重阳节的时候，我们自发组织起来，带上饮料和食品，去郊外登山秋游。秋天的山野美不胜收，我们在山顶上放声高歌，吟诗作赋，抒怀着青春的快乐和忧伤。大四那年的重阳节我跟同学去了他的故乡，那是江南的小镇，浆声欸乃的水乡自然是别具风情。当地有重阳演戏的习俗，街边的小广场上，临时戏台很快搭起来，戏台下摆上了一排排板凳，小孩子们笑着、闹着，在台上台下跑来跑去。各行各业的人很快出现在戏台前，戏是老戏，过程和结果都没有悬念，但还是吸引了那么多人。很快，街头巷尾到处充满了对戏里人物的褒贬。品行高洁的，颂扬了一遍又一遍；罪该万死的，咒骂了一次又一次。历史就是这样吧，哪个时代都有高尚和卑鄙共存，虽然有人抱怨世风日下，但总有一种叫“气节”的东西源远流长。
岁月流转，不再年轻的我却把重阳节过得平淡而温馨，观赏菊展、看望父母或者带着孩子爬一座小山。而去年的重阳节过得更有意义，我带着小孩去了敬老院，我们动手给老人做了可口的饭菜，爱美的小孩还把菊花插在老奶奶的鬓边。我们和老人一起饮着菊花酒，吃着丰盛的饭菜，一阵阵笑语冲出狭小的房间，敬老院里处处洋溢着欢乐的气氛。“老吾老以及人之老”，我们的世界才会更美好，在每一个平常的日子里，希望更多的人来关爱那些孤寡老人。
自古以来，每逢重阳，我国民间许多地方都有登高、赏菊、插茱萸的习俗。这些传承千年的传统文化习俗，虽然大多是古代农业社会的产物，带有鲜明的农业文明特点，但习俗背后却有深刻的科学内涵，有的习俗即使在今天也很适用。
重阳节又名“登高节”，许多地方重阳登高必不可少。重阳节前后，气温不冷不热，但空气温度随着高度的上升而递减，加之秋季温度的日变化幅度较大，山体温度受小气候影响也难以预料。所以秋日登高，温度变化最为频繁，使人的体温调节机制不断地处于紧张状态，从而能提高人对环境变化的适应能力。如今，“旅游”已成为重阳节许多子女孝敬父母的礼物，也不妨选择一些登山的旅游线路。
重阳节正是一年的金秋时节，菊花盛开，我国民间还把农历九月称为“菊月”。自古以来，在菊花傲霜怒放的重阳节里，观赏菊花、饮菊花酒是节日的一项重要内容，我国古代文人墨客咏菊的诗词数不胜数。如孟浩然的“待到重阳日，还来就菊花”；王勃的“九日重阳节，开门有菊花”；范成大的“世情儿女无高韵，只看重阳一日花”等等。
多闻菊花的花香，不仅可以舒缓神经紧张，给人带来轻松愉悦的好心情，菊花本身就是一味药，含有菊甙、氨基酸、胆碱、水苏碱、黄酮类及挥发油等成分，具有降压作用。对流感病毒和皮肤真菌有抑制作用。现代人生活节奏快、工作压力大，不少人有失眠的烦恼，不妨在家里自制一个菊花枕，每晚沐浴花香而眠，可以缓解失眠症状，还有一定的保健作用。
茱萸也是重阳节的标志，这种常绿小乔木，叶可治霍乱，根可以杀虫。我国古人在重阳节插茱萸，其实和端午节插菖蒲的作用差不多，目的在于除虫防蛀。因为在重阳以前有一段时间，秋雨潮湿，秋热也尚未退尽，衣物容易霉变。过了重阳节，就是十月小阳春，天气有一段时间回暖，这时必须防虫。茱萸有小毒，有除虫作用。不过随着现代化除虫手段的出现，茱萸除虫逐渐被淘汰，只剩下节日的象征。
节俗的变迁是社会的发展、人们生活方式改变的结果。但无论习俗如何变迁，蕴含在这些节俗中的优秀的中华民族精神是不会改变的。我国把每年的九月九日定为“敬老节”，使重阳节成为全国老年人的节日，并在全国各地开展丰富多彩的活动，大力倡导尊老、敬老、爱老，助老的社会风尚。
李白的终了之地，安徽的马鞍山市把九月九重阳节，又定为“国际吟诗节”。每年都会举办规模盛大的吟诗节文化活动，促进文化的发展和经济的繁荣。这不仅仅使得重阳节有了古时的流传下来的习俗，又有尊老爱老助老的新风尚，又赋予了新的文化经济的内涵。
人们在现实生活中不难发现，同样是花甲之年的老人，看上去却有天壤之别，有的鹤发童颜、有的暮气沉沉；有的老当益壮、有的未老先衰；有的壮心不已、有的意志消沉。随着年龄的增长，老人们保持积极、鲜活的良好心情非常重要。老年人只要自己意志坚强并注意“心情保鲜”，就可以拥有一份良好、鲜活的心情。
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