慢生活 
我们拼工作，抢业务，谈判，备考，为生活、为梦想努力着。忙，就是忙，忙得稀里糊涂，忙得看不清方向，忙得像软鞭下旋转的陀螺。听着邻家拖着长腔的京剧，就觉得，他们哪来的闲心，一句话要唱半小时，这对于崇尚速度而不喜欢一切缓慢事物的现代人来说是种“折磨”。殊不知，长期追求速度，让很多人因此透支了自己的健康，甚至过劳死。其实，这种耗尽“本钱”的灿烂，代价何其大。再者，我们的存在方式，有多少是为自己存在的？很多时候是因社会需要什么、别人眼里需要什么，我们就得千方百计变换存在的方式。
因为整日忙忙碌碌，人就像上紧了发条，就像步入了高速路，停息不得，季节的种种变化、人情冷暖常常被忽略。多羡慕儿时的闲暇时光，无忧无虑，零距离亲近自然。如今，在这个高速运转的社会中，怀有这种想法的人不在少数。紧张忙碌，如果这就是人生，那就太可悲了。张弛有度、劳逸结合，才符合人的生理特征，才能让人有暇享受劳动成果，有暇思考生命的价值，总结人生成败，规划下一阶段的人生走向。如果一味沉浸在“快节奏”中，日子久了，人必定会抑郁。有时，我总在想，要是不发明电话、手机、汽车、飞机等等现代化工具，人们就不必再受那可以掘地三尺也能将你挖出来的电话铃声所累；去任何地方也不必在意地挑选着速度最快的运输工具，要知道，急着忙着赶时间会错过路上很多风景。
周末，和女儿一起躺在乡村的田野里，一边听昆虫们此伏彼起的歌唱，一边看白云神秘莫测的变幻，心情竟豁然一亮：原来，在我们的周围，竟有这么赏心悦目的风景；原来，沉重压抑的心情，也可以调剂得像云朵一样，自由舒展。不由想起一个美丽的故事：上帝交给麦克一个任务，叫他牵一只蜗牛去散步。可是蜗牛爬得实在太慢了。麦克又是催促又是吓唬又是责备，甚至对蜗牛又拉又扯又踢，可受了伤的蜗牛爬得越发慢了。又气又急的麦克只好耐着性子，以一种近乎静止的速度跟在蜗牛后面。但就在这个时候，麦克突然闻到了花香，听见了鸟叫虫鸣，感到微风拂面的舒适。后来，麦克还看到了美丽的夕阳，灿烂的晚霞以及满天的星斗。麦克这才体会到上帝的巧妙用心：上帝不是叫他牵蜗牛去散步，而是叫蜗牛牵他去散步。
匆匆地穿行在人海里，急急地奔忙于工作中，生活的压力一浪接一浪地向我们袭来，迫使我们像陀螺一样高速运转，永远也停不下来。有多长时间没有静静地坐在河边，聆听石头、浪花的呢喃？有多长时间没有甜蜜地偎着家人，戏侃邻里趣事、童年玩伴？我们就这样艰辛地跋涉在征途中，风雨兼程。太多美丽的风景，我们没心思流连欣赏；太多动听的声音，我们顾不上侧耳倾听；太多感人的故事，我们没时间悉心收藏。就这样，我们只顾埋头走路，让它们擦肩而过，了无印痕，快得让我们来不及叹息。而当我们疲惫不堪地到达目的地时，才发现我们失去了很多，心灵已经枯竭萎缩，生活再无快乐可言。
人生本就是一种经历，生命本就是一个过程。不管是喜是悲，是成是败，都是一种体验。如果不慢慢地细细体会，将会错过很多机会。人生重要的不是目标，而是在岁月中经历的美好过程。
我想，如果每一天，面对巨大的压力，你仍然可以正常做一切该做的事情，能够理性地化解矛盾，能够在夜晚安然入睡，面对早晨第一缕阳光能够绽开笑容，那你就是一个心理健康的人。我们应该学会忽略忘却生活道路上一切令人沮丧、痛苦的经历，不必追求一切完美无缺，理性、健康、从容淡定地度过每一天，把每一天都当做每一个特别的日子。
泰戈尔在一首诗中写到：“我曾经错过太阳，但我不哭泣，因为那样，我还将错过月亮和星星。”当皱纹爬过眼角，当白发染上鬓梢，当青春的记忆如风般掠过，恍然间才发现曾经健康的父母已显出龙钟老态，曾经幼稚的女儿也长成了亭亭玉立的大姑娘。而身旁这个伴我度过半生的爱侣不知何时也鬓染霜花。看到这些，心里隐隐有些痛。时间就像是个出色的魔术师，悄无声息地改变着一切。
人生短暂，所以要紧握时间，只做自己喜欢的事情，只与自己喜欢的人在一起。让自己的脚步慢下来，让自己的言语慢下来。一慢下来，世界就清晰了，我自己也就明朗了。此刻，我才发现，自己的世界中充满诗情画意。
较之一种过分的热闹，我更在意的是一份娴静的时光。因而，更多的时候，我喜欢在一种自然且自如的心境下，去重获一份心灵的适意。在某个冬日的早晨，睡到自然醒后，仍就慵懒地赖在被窝里。阳光从窗帘的缝隙中斜斜地打进来，就这样闲闲的，让自己在阳光的轻尘里，看时光的自在飞舞，看世事静静的流变。而帘外，那大片大片的冬阳，仿若是可以任我蹉跎的大把光阴，这个冬日的清晨，在如歌慢板的节奏中，让我心里很是享受。在某个黄昏的暮色里，把自然界的花草小心地移植到阳台中，然后，在闲暇时用小铁铲细心地侍弄它们，于花草的自然开谢中，去感知四时的更替。或者，下班后，手捧一杯清茶踱到阳台，与晚霞和夕阳一同静待时光的过境。然后，端坐于客厅，让自己在那一尘不染的流水一般的音乐背景里温柔的沉沦。或者，在某个双休日，到旷野中，单纯地感受一下风的呼啸与雨的淋漓。然后，在最原始的风景中，聆听一种自然的声音。甚至，也不需要为何成行的理由，就那么不经意地来到郊外，此时的心中，也许早已无关风景。只是很偶然地于自然山水中、于孤寂的旷野里，体会着庄子的“天地与我并生，而万物与我为一”的那份悠游。又或者，在某个雨夜，静静地读上一本书。于那种囊括了时空的墨香中，于那些一动不动地停在纸上的文字里，看一些异域的人情风俗，仁人志士从历史的烟云中一脸鲜活地走出来。然后，合上书本，拂去历史轻尘掩卷而思，心中感念着那些让人永远看不够的风景。也喜欢，那些书香伴月光的静夜。月凉如水中，万物都睡去了，自己就那么静静地伏在月光流泻的窗台上，任由思绪纷飞地想着一些远远近近的事儿。继而，就这样的夜里，于无声处从容落笔，书写下一些属于意境范畴的文字。
更多的时候，我喜欢静静地坐上片刻，什么也不用做、什么也不用想地就那么单纯地坐着。沉默着不说话，很适合彼时的心境。大多的时候，总觉得，语言最是一种苍白无力的东西。适时的沉默在我心里往往胜于任何的言说。想起一些场面上的语言，华丽而充满虚情假意，便让人觉得语言越来越丰富的今天，交流却是越来越困难。因而，在非得用语言去表达什么的前提下，我只崇尚一种简约的言说。较之话语，有时候一曲动感的音乐，或是一幅静态的绘画对我来说，都是一种更好的言说与表达。它们更像一种不可或缺的语言，用空灵的激越或者酣畅流泻的方式表达着或者超越着一种生活的常态。因而，我更在意这些隶属于另一种形式的阅读与倾听。
这种闲暇中的独处，足以让我不流于表象，从心底去认定和遵循一些关乎生命本质的东西。避开一些看似热闹的虚无，因而，大多时候，骨子里，在意的是这份无关心志，却可以安静地做个自己的娴静时光。
审核编辑：三旬 推荐：三旬
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