长寿秘诀

作者：童心尚红

原来老李是个科长 大肚子 没退休
开始锻炼快步走 坚持走了七八年
现在肚子走掉了 没了肚子 和平常人一样
重度脂肪肝也没了走起路来很有精神
张老师边走边说：前天分局的副局长
脑溢血住院了 退休好几年了
刚开始锻炼快步走 没几天 起步晚了
等到七十岁开始快步走 就走不动啦
人越老越不想走动 越不想走动越要走动
走路活动血脉筋骨 这才是长寿的秘诀

欢迎光临

适度的运动是必须的。问好！

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  童心尚红

   晚上好

  2015-10-30

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