年届杖朝神韵新，耳聪目炯正逢春。
伏羲狩猎犹强体，彭祖庖厨益润身。
泼墨敲诗豪爽性，交朋结友热心人。
安恬淡定胸怀博，旋庆期颐贺寿频。

注：（1）、伏羲：人文始祖,传说即太昊。教民渔猎畜牧、始画八卦。在位150年,享寿194岁。
（2）、彭祖：中华第一寿星，颛顼的孙子，尧封地彭城，后世称他为彭祖。善调雉羹，尊为厨行祖师爷。商末已有767岁（或说800余岁）。

附万平矩先生原玉：《八十初度》
迎寒送暑岁华新，花甲轮回又廿春。
廉颇龄高能啖饭，刘郎室陋可修身。
藏书有癖成书蠧，与世无争为世人。
君问日前何所事，互联网上去来频。